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Rückenschmerzen vermeiden
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Unter dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ bietet der TSV Bayer Dormagen ab dem 7. Januar 2008 einen Kurs zum Thema „Rückenschmerzen vermeiden!“ an. Ein spezielles Muskelaufbautraining und das Erlernen von rückengerechtem Alltagsverhalten stehen unter der Kursleitung von Dr. Sigrid Elverfeld im Mittelpunkt dieses Kurses, der von vielen Krankenkassen prozentual bezuschusst wird.
An zehn Trainingsabenden wird jeweils montags von 19.15-20.45 Uhr im Kursraum II des TSV Bayer Sportcenter „Rückenfit – Prävention für das Haltungs- und Bewegungssystem“ den Teilnehmern in Theorie und Praxis näher gebracht. Am Montag, 7. Januar, findet ab 19.15 Uhr im Zuschauertreff des Sportcenter eine kurze Einweisung im Rahmen einer Informations-Veranstaltung statt, nach der anschließend eine verbindliche Anmeldung erfolgen kann.
Die Kursgebühren betragen 49 Euro für TSV-Mitglieder, 59 Euro für Nichtmitglieder. Informationen und Anmeldung auch in der TSV-Geschäftsstelle, Höhenberg 40, Tel.: 02133-516799.
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28.12.2007 / 11:09 Uhr — Knut Kleinsorge
An zehn Trainingsabenden wird jeweils montags von 19.15-20.45 Uhr im Kursraum II des TSV Bayer Sportcenter „Rückenfit – Prävention für das Haltungs- und Bewegungssystem“ den Teilnehmern in Theorie und Praxis näher gebracht. Am Montag, 7. Januar, findet ab 19.15 Uhr im Zuschauertreff des Sportcenter eine kurze Einweisung im Rahmen einer Informations-Veranstaltung statt, nach der anschließend eine verbindliche Anmeldung erfolgen kann.
Die Kursgebühren betragen 49 Euro für TSV-Mitglieder, 59 Euro für Nichtmitglieder. Informationen und Anmeldung auch in der TSV-Geschäftsstelle, Höhenberg 40, Tel.: 02133-516799.