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Vom Aquacycling bis zur Wassergymnastik: AquaSportsDay im Familienbad
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Nievenheim. Zum ersten „AquaSportsDay“ lädt das Team des Familienbads Nievenheim um Betriebsleiter Robert Tempel am 29. März 2012 ein. Einen Tag lang können die kleinen und großen Wasserratten zahlreiche Angebote vom Aquacycling bis zur Wassergymnastik testen und die Kursleiter kennenlernen.
Los geht es um 9 Uhr mit Babyschwimmen. „Baby-und Kleinkinderschwimmen dient der gesunden körperlichen, motorischen, geistigen und sozialen Entwicklung des Kindes. Zudem lieben Babys und Kinder den Kontakt mit Wasser, weil sie dieses Medium schon im Mutterleib kennengelernt haben“ erläutert Schwimmtrainerin Claudia Offer. Nach dem Schwimmen geht es mit Wellness-Trainerin Sandra Grund in die Babysauna, wo es sich die jüngsten Teilnehmer bei einer Temperatur von ca. 60°C und einer entspannenden Massage gut gehen lassen können.
Um 13 Uhr lädt Trainer Kevin Wolf zur Wassergymnastik ein, um 18.15 Uhr geht es dann mit Aquafitness weiter. Fahrradfahren im Wasser steht dann um 19.00 Uhr beim Aquacycling auf dem Programm. Anfänger können eine Schnupperrunde absolvieren, während Fortgeschrittene beim 60-Minuten-Drive vom Aquasportsexperten Daniel Ziegler gefordert werden. „Wer da richtig mitzieht, fällt nach dem Kurs ausgepowert ins Bett“, verspricht Ziegler.
Mit lockerem Bahnenschwimmen klingt dann ab 20.30 Uhr der erste AquaSportsDay im Familienbad Nievenheim aus. Die Kosten pro Kursbesuch betragen 3,50 Euro. Anmeldungen zu den Kursen unter Tel. 02133-91058 oder direkt im Hallenbad. 
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13.03.2012 / 18:28 Uhr — SVGD
Los geht es um 9 Uhr mit Babyschwimmen. „Baby-und Kleinkinderschwimmen dient der gesunden körperlichen, motorischen, geistigen und sozialen Entwicklung des Kindes. Zudem lieben Babys und Kinder den Kontakt mit Wasser, weil sie dieses Medium schon im Mutterleib kennengelernt haben“ erläutert Schwimmtrainerin Claudia Offer. Nach dem Schwimmen geht es mit Wellness-Trainerin Sandra Grund in die Babysauna, wo es sich die jüngsten Teilnehmer bei einer Temperatur von ca. 60°C und einer entspannenden Massage gut gehen lassen können.
Um 13 Uhr lädt Trainer Kevin Wolf zur Wassergymnastik ein, um 18.15 Uhr geht es dann mit Aquafitness weiter. Fahrradfahren im Wasser steht dann um 19.00 Uhr beim Aquacycling auf dem Programm. Anfänger können eine Schnupperrunde absolvieren, während Fortgeschrittene beim 60-Minuten-Drive vom Aquasportsexperten Daniel Ziegler gefordert werden. „Wer da richtig mitzieht, fällt nach dem Kurs ausgepowert ins Bett“, verspricht Ziegler.
Mit lockerem Bahnenschwimmen klingt dann ab 20.30 Uhr der erste AquaSportsDay im Familienbad Nievenheim aus. Die Kosten pro Kursbesuch betragen 3,50 Euro. Anmeldungen zu den Kursen unter Tel. 02133-91058 oder direkt im Hallenbad.