Dormagener Sportnews

Auf mentale Gesundheit im Sport aufmerksam machen

11.10.2026 / 9:31 Uhr — Info Dormago / duz

Über körperliche Verletzungen zu sprechen und sich Unterstützung zu holen, ist im Leistungssport selbstverständlich. Warum gilt das nicht genauso für die mentale Gesundheit? Mit einer Kampagne anlässlich des World mental Health Day am gestrigen 10. Oktober macht die Initiative „Mehr als Muskeln“ auf mentale Gesundheit im Sport aufmerksam. Es geht darum, Tabus abzubauen und den Blick auf die Strukturen zu richten, die sich „verändern müssen“.

„Mentale Gesundheit darf im Leistungssport kein Randthema sein. Athletinnen und Athleten brauchen ein Umfeld, in dem sie offen über mentale Belastungen sprechen können, ohne als schwach oder weniger leistungsfähig wahrgenommen zu werden. Dafür braucht es gemeinsame Verantwortung – im Training, in der Ausbildung des betreuenden Personals sowie bei der finanziellen und sozialen Absicherung der Athleten im gesamten Sportsystem”, sagt Léa Krüger (30), Co-Gründerin der Initiative und Vizepräsidentin von Athleten Deutschland. In ihrer aktiven Zeit als Säbelfechterin startete sie für den TSV Bayer Dormagen.

Die Kampagne läuft noch bis zum 16. Oktober und bringt dabei Persönlichkeiten aus dem Sport zusammen. Gemeinsam mit Ex-Fußballer Jonas Hector (1. FC Köln), Para-Schwimmer und Paralympics-Sieger Josia Topf sowie Ruderin und Olympia- Medaillengewinnerin Tabea Schendekehl zeigt „Mehr als Muskeln“ mit der Unterstützung von Athleten Deutschland, wie unterschiedlich mentale Gesundheit im Spitzensport erlebt wird – und was sich verändern müsse.

Zu sehen ist die Kampagne auf dem Instagram Kanal von Mehr als Muskeln. Persönliche Reels der Athleten treffen dort auf Wissensbeiträge. Mit dem Post „IMAGINE“ am World mental Health Day richtet die Kampagne den Blick schließlich auf das Sportsystem selbst. Es ist die Vision eines Sports, in dem psychologische und psychotherapeutische Hilfe für alle selbstverständlich zugänglich ist und in dem offen und ohne Angst vor Konsequenzen über mentale Belastungen gesprochen wird. Durch die notwendige Therapie, einen Klinikaufenthalt oder eine Pause der sportlichen Karriere dürfe für die Athleten nicht die Angst entstehen, das soziale Umfeld oder die finanzielle Absicherung zu verlieren. Im Gegenteil, die vollumfängliche Unterstützung müsse gewährleistet sein. „Denn Athleten sind keine Maschinen. Mentale Gesundheit ist Gesundheit – und sollte auch so behandelt werden.“

Über „Mehr als Muskeln“
„Mehr als Muskeln“ ist eine von Léa Krüger und Ben Ellermann gegründete Initiative von Athleten für Athlen. Sie schafft Räume für offene Gespräche über mentale Gesundheit und setzt sich dafür ein, die Rahmenbedingungen für mentale Gesundheit im Spitzensport nachhaltig zu verbessern. Athleten Deutschland unterstützt die Initiative unter anderem bei gemeinsamen Workshops.