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Dormagen: Lokale Sportnachrichten

Karate-Kurs nur für ältere Menschen bei Shirai

12.09.2019 / 10:00 Uhr — Presseinfo / duz

Foto: Shirai Der Karateverein SHIRAI in Horrem bietet einen speziellen Kursus nur für Ältere in der Kampfkunstakademie Shirai Dormagen
Der Karateverein SHIRAI in Horrem bietet einen speziellen Kursus nur für Ältere in der Kampfkunstakademie Shirai Dormagen
Was kann ich tun, um meine körperliche und seelische Fitness zu verbessern? Wie kann ich lernen, mit Gefahrensituationen im Alltag umzugehen? Wo kann ich mit anderen Gleichgesinnten gemeinsam und mit Spaß trainieren? In Japan wurde die Antwort auf diese und ähnliche Fragen bereits vor langer Zeit gefunden. Der Jungbrunnen heißt dort Karate. Menschen jeder Altersstufe betreiben diese Sportart, um sich fit bis in das hohe Alter zu halten. Auch in Deutschland entdecken immer mehr Menschen über 50 diese Sportart für sich und nutzen die Vielfalt im Karate.

Der Karateverein SHIRAI in Horrem bietet einen speziellen Kurs nur für Ältere in der Kampfkunstakademie Shirai Dormagen, der das Training mit Gleichgesinnten in gleicher Altersstufe ermöglicht und speziell auf das Lebensalter ausgerichtete Trainingskonzepte vorsieht. Das Angebot ist somit auch für Menschen geeignet, die noch nie Sport getrieben haben und dient auch der Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Weitere Inhalte sind die Sensibilisierung für Gefahrensituationen, Strategien zur souveränen Selbstbehauptung und die Übung von Abwehrhandlungen.

Die "Oldies" des Vereins trainieren immer Donnerstag Vormittags von 10 -11 Uhr an der Weilerstraße 15 in Horrem und werden angeleitet von Sensei Dino, der mit über 40 Jahren Karateerfahrung ein alter Hase in seiner Kampfkunst ist. Der Einstieg ist aber auch barrierefrei und behutsam im allgemeinen Anfängerkurs Mittwochs um 18 Uhr möglich. Shirai: "Interessierte sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen. Weitere Informationen gibt es im Internet oder per E-Mail.
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Sportvertreter besprachen Situation des Vereinssport per Video

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Rhein-Kreis Neuss. Nach dem Shutdown ist vor dem Neubeginn - so könnte man die Atmosphäre während der Videokonferenz zum Thema „Aktuelle Situation und Perspektiven des Vereinssports im Rhein-Kreis Neuss“ beschreiben, die unter der Leitung von Kreisdirektor und Kreissportdezernent Dirk Brügge stattgefunden hat. Teilnehmer des vom Rhein-Kreis Neuss initiierten ...weiterlesen

Minigolfanlage öffnet morgen wieder seine Pforten

20.05.2020 / 15:44 Uhr

Dormagen-Hackenbroich: Ab dem morgigen Donnerstag, 21. Mai, öffnet der MGC Dormagen-Brechten wieder seine Anlage in Dormagen-Hackenbroich an der Hackhauser Str. 10 für Minigolferinnen und Minigolfer. An Sonn- und Feiertagen können interessierte Spielerinnen und Spieler von 12 bis 18 Uhr unter Einhaltung der aktuell gültigen Auflagen für Zusammenkünfte ...weiterlesen

Karateka trainieren jetzt „outdoor“

18.05.2020 / 18:04 Uhr

Horrem. Seit letzter Woche wurden die coronabedingten Einschränkungen für sportliche Aktivitäten gelockert. Die Sportlerinnen und Sportler des Karatevereins Shirai Dormagen haben sich darauf eingestellt. Unter Berücksichtigung der Abstandsregeln üben sie nach dem sechswöchigen Trainingsverbot ihre Techniken in Form von Kata und Kihon unter freiem Himmel. ...weiterlesen

SG Zons: Virtuelle Titelkämpfe auf Alt- und Kölsch-Strecken

17.05.2020 / 14:01 Uhr

Der Lauf um die Vereinsmeisterschaften ist ein fester Bestandteil im Wettkampfjahr der SG Zons. Dafür war der Rosellener Abendlauf vorgesehen. Da dieser nicht möglich war, trat Plan B in Kraft. Für die ersten virtuellen Vereinsmeisterschaften wurden zwei 10 km-Runden vermessen. Die "Alt"-Strecke verlief nördlich von Zons in Richtung Stürzelberg. Südlich ...weiterlesen

Niederrhein-Kicker beenden die unterbrochene Saison

15.05.2020 / 18:14 Uhr

Die überwältigende Mehrheit der Vereine im Fußballverband Niederrhein (FVN) hat sich auf Grund der Corona-Krise für einen Abbruch der Saison 2019/2020 ausgesprochen. Das ist das Ergebnis einer Online-Abstimmung, die heute um 14 Uhr endete. Für einen Abbruch (mit Aufsteigern, ohne Absteiger) stimmten dabei 93,01 Prozent der Vereine. 6,99 Prozent der ...weiterlesen

Sporthallen ab nächster Woche wieder eingeschränkt nutzbar

14.05.2020 / 19:31 Uhr

Dormagen. Seit dem 7. Mai sind die Außensportanlagen für kontaktfreie Sportarten unter bestimmten Voraussetzungen wieder nutzbar. Auch die Nutzung der Turnhallen soll ab der nächsten Woche wieder ermöglicht werden. Beides bezieht sich auf den Sport- und Trainingsbetrieb im Breiten- und Freizeitsport, jedoch nicht auf den Wettkampfbetrieb. Um die ...weiterlesen

Handball: TSV hat die Kaderplanungen abgeschlossen

12.05.2020 / 23:45 Uhr

Noch würden eigentlich die letzten Spiele der Handball-Saison 2019/20 stattfinden. Doch der vorzeitige Abpfiff der Spielzeit aufgrund der Corona-Pandemie lässt weder Spiele noch spezifische Trainingseinheiten zu. "Wir haben aber natürlich gegenüber unseren Sponsoren und Fans die Verpflichtung, an die Zukunft zu denken und unser Team im gegebenen Rahmen ...weiterlesen
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