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Neues Angebot: Fitness für die ganze Familie

24.08.2021 / 10:45 Uhr — Presseinfo / duz

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Foto: TSV Bayer Dormagen Bringen Fitness auf Vordermann (von links): Wolfhard Nickel-Hamel, Claudia Haas und Jan Hammans
Bringen Fitness auf Vordermann (von links): Wolfhard Nickel-Hamel, Claudia Haas und Jan Hammans
Nach der langen Zeit des Stillstands während des Lockdowns möchte der TSV Bayer Dormagen speziell Familien mit Kindern wieder in Bewegung bringen. „Wir stehen schon in den Startlöchern. Ab Samstag, 11. September, kann die ganze Familie am Wochenende bei uns trainieren. Das neue Angebot ergänzt unsere bewährten Aktivitäten, die unter der Woche stattfinden“, erklärt Rainer Lisson, Vorstand Sport und Kommunikation beim TSV Bayer Dormagen. Der Clou: Während die Erwachsenen unter der Regie von Wolfhard Nickel-Hamel, Claudia Haas und Jan Hammans ihre Fitness auf Vordermann bringen, kommt der Nachwuchs bei Bewegungs- und Ballspielen mit den TSV-Kindertrainern auf seine Kosten. Das qualifizierte und abwechslungsreiche Programm sorgt für gute Laune und Kondition.

Die Outdoorangebote finden Samstag- und Sonntagvormittag jeweils von 10 bis 11 Uhr und von 11 bis 12 Uhr auf der TSV Sportanlage statt. Sie sprechen in erster Linie Familien mit Kindern im Alter zwischen 4 und 10 Jahren an. Erwachsene Einzelpersonen sind ebenfalls willkommen. Für Groß und Klein gilt: Bei schlechtem Wetter wird in der frisch modernisierten TSV-Fitnesshalle trainiert.

Für die Erwachsenen gibt es ein Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Stabilisation und Mobilisation. Das Samstagsangebot ist „ideal für alle, die sich mit einem gezielten Cross-Training fit halten wollen“, heißt es in einer Mitteilung des Vereins. Bei den beiden Trainingsstunden am Sonntagvormittag liegt der Fokus auf der Prävention, Wirbelsäulenfitness und Entspannung.

Das neue Angebot richtet sich ausschließlich an Vereinsmitglieder oder solche, die es werden wollen (maximal eine Stunde Probetraining). Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, eine vorherige Anmeldung daher erforderlich. Dies gilt auch für die Teilnahme am Kindersport. Informationen zu den Wochenendangeboten und zur Anmeldung gibt es im Internet oder persönlich in der TSV-Geschäftsstelle unter 02133 777 440 zu den auf der TSV-Website genannten Öffnungszeiten.
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