Von Aquacycling bis zum Tauchabzeichen – Kursangebot im Hallenbad
29.04.2011 / 9:17 Uhr — SVGD
Nievenheim. Fit und gesund in den Sommer – unter diesem Motto bietet das Team des Familienbades Nievenheim ein attraktives Fitness- und Wellnessprogramm an. Das Spektrum reicht dabei von der klassischen Wassergymnastik über spezielle Aqua-Finesskurse, die vom Olympischen Sportbund zertifiziert sind, bis zur Trendsportart Aquacycling. „Dabei handelt es ich nicht nur um Radeln im Wasser, sondern um ein Kraft- Ausdauertraining für den ganzen Körper“, unterstreicht Kursleiter Daniel Ziegler. Aufgrund der großen Nachfrage werden im Mai zusätzlich zwei offene Aquacyclingstunden angeboten.
Den ganzen Körper in Schwung bringen können die Badbesucher auch bei der Aquafitness. „Hier werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert, aber auch Beweglichkeit und Ausdauer gestärkt“, erläutert Fitnessexperte Christopher Reffke.
Ein weiterer Schwerpunkt im Kursangebot sind die Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Hier gibt es zahlreiche Möglichkeiten, den sicheren Aufenthalt im Wasser zu erlernen. Ansprechpartnerin ist Sandra Trentzsch.
Neu im Programm ist die Möglichkeit das Tauchabzeichen „Junior Taucher“ zu erwerben. Dabei müssen große und kleine Schwimmer ihre Tauchfähigkeit unter Beweis stellen. „Wir sind eines der ersten Schwimmbäder, in denen die Prüfung für dieses Abzeichen abgelegt werden kann“, freut sich Badleiter Robert Tempel.
Weitere Informationen zum Kursangebot im Familienbad erhalten Interessierte auf der Internetseite www.svgd.de oder im Schwimmbad unter Tel. 02133/91058.
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