Faszination des Karatesports in einem Einsteigerkurs entdecken
20.08.2024 / 19:10 Uhr — Info / Dormago - bs
Karate ist ein Sport, den fast jeder erlernen kann. Dabei muss nicht die traditionelle Selbstverteidigung im Vordergrund stehen. Ausgeübt im Rahmen eines Gesundheitssport-Angebots wird mit Karate die allgemeine Fitness verbessert, werden die Reflexe geschult und die koordinativen Fähigkeiten ausgebaut. Durch die verschiedenen Techniken wird das Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften, der Gleichgewichtssinn und die Kondition trainiert.
Wer also keine Ziegelsteine zertrümmern, sondern seine körperliche und geistige Fitness auf der Grundlage von Karatesporttechniken ausbauen will, ist beim Kampfsportverein Karate-Do Dormagen genau richtig. Vom 5. September bis zum 12. Dezember bietet der Verein wieder einen Schnupperkurs an, bei dem Interessierte ab 12 Jahre die Wirkung von Karate selbst erfahren können. Trainiert wird jeweils donnerstags von 19:00 bis 20:15 Uhr in der Turnhalle an der Theodor-Angerhausen-Grundschule an der Langemarkstraße.
In 12 Trainingseinheiten werden die Teilnehmenden behutsam an die wichtigsten Block-, Faust- und Tritttechniken herangeführt. Für eine einmalige Gebühr von 50€ kann man sich unverbindlich und ohne Vereinsmitgliedschaft mit den Grundlagen dieses asiatischen Kampfsports beschäftigen und dabei in Ruhe herausfinden, ob dieser Sport einem Spaß macht. Es gibt keine Voraussetzungen und alles, was man wissen muss, lernen die Teilnehmenden im Kurs.
Weitere Infos sowie ein Anmeldeformular sind auf der Homepage des Vereins.
Fotoquelle: Karate-Do
Gut für Körper und Geist: Karate als Breitensport-Angebot |